Uge 2 opsamling – Være i nuet

Nu er du nået til slutningen af uge to, og det er en rigtig god tid at stoppe en lille smule op og mærke efter, hvordan det egentlig har været at øve sig i nærvær, ikke som en idé, ikke som noget du forstår med hovedet, men som noget kroppen skulle være i, noget kroppen skulle opleve, igen og igen, skridt for skridt.