Gående meditation 24 – Slip frygten for at fylde

Du behøver ikke gøre dig mindre længere En meditation hvor du arbejder med synlighed, selvværd og plads. Du mærker hvordan kroppen har lært at holde igen, trække sig eller gøre sig mindre – og begynder langsomt at stå mere åbent, frit og tydeligt i dig selv.